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                每天一點心理學(www.gxy126.com)點滴積累心理學學習知識,科普心理咨詢、家庭治療、企業心理培訓。同時提供洛陽心理咨詢及在線心理咨詢服務。

                 分類:心理學讀書筆記

                堅持每天晚上讀點書,留給自己一點思考的時間。 堅持每天早上做點運動,感受一下自己的存在。這樣可能會讓人生活的更有意義! 你不用那么著急趕路,終點始終就在那里!

                阿德勒100句人生革命 ——迷茫時期的勇氣心理學(珍藏貼)

                阿德勒100句人生革命 ——迷茫時期的勇氣心理學(珍藏貼)
                阿德勒100句人生革命 ——迷茫時期的勇氣心理學(珍藏貼) 北京紫圖圖書 2015-10-26 作為個體心理學的創始人,阿德勒與弗洛伊德、榮格齊名,深深影響史蒂芬?柯維,以及人際關系學大師戴爾?卡耐基。 童年的阿德勒患過佝僂病,無法進行強烈的體育活動。上學時表現不佳,被老師評為頂...

                任運興 4個月前 (03-19) 1314℃ 44喜歡

                五種情緒紓解方法(建議收藏)

                五種情緒紓解方法(建議收藏)
                黃老師 曾經看過這樣的一段話: 委屈糾結會存在胃里 暴躁會存在子宮里 壓力會存在肩頸里 郁悶會存在乳房里 …… 長時間的負面情緒擠壓就會讓身體得病,所以情緒的好壞影響了我們的心情、工作、生活,甚至生命…… 那面對不好的情緒時,我們到底要如何處理呢? 相信文章里中的5種方法可以給我...

                任運興 6個月前 (01-20) 2476℃ 107喜歡

                我的團體生活│歐文·亞隆新書《成為我自己》精彩節選

                我的團體生活│歐文·亞隆新書《成為我自己》精彩節選
                我的團體生活│歐文·亞隆新書《成為我自己》精彩節選 歐文·亞隆 萬生心語 成為我自己 數十年來,我帶過許多治療團體——精神科門診與住院病人;癌癥、失親、酒癮及夫婦病人;醫科學生、精神科住院醫師及職業治療師——但我自己也是許多團體的成員,即使今日,已經八十好幾。 在我心目中,地位...

                任運興 7個月前 (01-02) 173℃ 1喜歡

                精神潔癖,越禁忌,越渴望

                精神潔癖,越禁忌,越渴望
                原創: 曾奇峰心理工作室 潔癖,從表面上看,是過分地愛清潔和排斥臟東西。但是它的潛意識層面是喜歡臟東西。 也許有人覺得不可思議,一個人怎么可能喜歡臟東西。要回答這樣的問題,有一個訣竅就是:我們回歸到對嬰兒的觀察和理解上。如果一個嬰兒拉了大小便,爸爸媽媽不管他,ta可能會玩ta的大...

                任運興 9個月前 (10-20) 605℃ 4喜歡

                人體器官衰老時間表

                人體器官衰老時間表
                人體器官衰老時間表,遠比你想象中早!別等壞了再保養 人體是一個有機整體,但每個零件走向衰老的過程卻有先后。“老了老了”,不少二十多歲的朋友都喜歡這么自我調侃。殊不知,這話還真說對了。大腦、肺臟等器官開始老化的時間比你想象中要早。 英國研究專家通過研究總結了人體衰老時間表,快來看看...

                任運興 10個月前 (09-22) 326℃ 4喜歡

                曾奇峰:愛其所是,非愛其如我所愿

                曾奇峰:愛其所是,非愛其如我所愿
                愛其所是,非愛其如我所愿 |曾奇峰老師在自戀工作坊的發言回顧 人屬于最棘手的工作對象之列,弗洛伊德一度認為:表現為“自戀神經癥”的病人無法被分析,因為分析師無法與這類病人建立移情關系,進而導致分析無從著手。盡管弗洛伊德的觀點后來得到了修正,但與自戀病人工作的難度由此可見一斑。 8...

                任運興 11個月前 (09-08) 606℃ 1喜歡

                目送與追尋《親愛的安德烈》

                目送與追尋《親愛的安德烈》
                目送與追尋《親愛的安德烈》 原創: 恒岳 記憶中的世界是那樣地清晰,甚至可以清晰地找到你走過的足跡。記憶中的世界又是那樣地模糊,甚至連你親身經歷過的事情都無從知曉。 分割線 親情,在襁褓中生根發芽,在成長中枝繁葉茂。曾經渴望被保護的你,為何又要選擇逃離?龍應臺與兒子安德烈似乎保持...

                任運興 11個月前 (09-07) 131℃ 1喜歡

                《天黑得很慢》節選——周大新

                《天黑得很慢》節選——周大新
                茅盾文學獎得主周大新最近出版最新長篇小說《天黑得很慢》,敏感關切老齡化社會龐大人群的涌動,以及他們復雜隱曲的心境。 文中寫道: 人從60歲進入老境,到天完全黑下來,這段時間里有些風景應該被記住。記住了,就會心中有數,不會慌張。 第一種風景,是陪伴身邊的人越來越少。父輩、祖輩的親人...

                任運興 1年前 (2018-07-23) 262℃ 1喜歡

                初始訪談:你需要了解來訪者哪些基本內容呢?

                初始訪談:你需要了解來訪者哪些基本內容呢?
                初始訪談:你需要了解來訪者哪些基本內容呢? 豆你玩 豆你玩心理空間 我們在進入一段咨詢關系前需要了解來訪者一些基本的生活背景資料,這一階段稱為“攝入性訪談”或者“初始訪談”。一般情況下初始訪談在臨床應用中分為兩種,一種是結構化的,另一種是非結構化的。不管是哪一種形式我們都需要了...

                任運興 1年前 (2018-06-03) 572℃ 0喜歡

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